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04.08.

Sommer 2018: Geführte Wanderungen im Kannenbäckerland

Auch im Sommer 2018 finden über die Kannenbäckerland-Touristik in Zusammenarbeit mit den verschiedenen Hotels immer samstags wieder kostenfreie geführte Wanderungen statt. Dauer: … »mehr

11.08.

“Yoga-Tagesseminar” mit Claudia Engel-Nießen: Innehalten – Entspannen – Kraft tanken

 Durch bewusstes Ein- und Ausatmen werden wir ruhig, stark, klar, frei und fähig den gegenwärtigen Augenblick als wichtigsten Augenblick unseres Lebens zu … »mehr

19.08.

Aktiv-Paket “Yoga-Relax-Tage”

Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit. Es gilt wissenschaftlich erwiesen als eines der besten “Mittel” der Stressbewältigung. Verspannungen lösen sich, wodurch stressbedingte Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen gelindert werden oder gar nicht erst entstehen. Die Abwehrkräfte werden erhöht und das Immunsystem gestärkt. Neben besserer Laune und mehr Energie berichten Yoga-Übende von geistiger Klarheit und erhöhter Konzentration. Auch fördert Yoga Gelassenheit und innere Ruhe. Nach dem erfolgreichen ersten Kursen im Sommer gibt es den kompakten Yoga-Kurs auf Wunsch vieler Gäste auch in der kalten Jahreszeit! »mehr