Gesund & aktiv
Ein aktiver Lebensstil ist der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden. Bewegung stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Ob beim Wandern in der Natur, beim tiefen Einatmen der frischen Luft oder beim Erkunden neuer Pfade – jeder Schritt bringt uns näher zu uns selbst. Die Natur bietet dabei die perfekte Kulisse, um Stress abzubauen und Energie zu tanken. Indem wir regelmäßig aktiv sind, verbessern wir nicht nur unsere Fitness, sondern fördern auch unser seelisches Gleichgewicht. Also, raus in die Natur, tief durchatmen und die Kraft der Bewegung spüren!
„Die Heilkräuter des Krautwisch“
Mit Maria Himmelfahrt beginnt nach alter Tradition die „Heilkräuter-Sammelzeit“ und pünktlich zum Feiertag wurde früher im Sonnenaufgang ein duftender Kräuterstrauß für den Winter gesammelt.
Räucher-Workshop
In diesem Workshop mit Kräuter-Expertin Ira Bräuer erlernen Sie Tricks und Techniken zur energetischen Reinigung von Körper und Räumen. Gemeinsam stellen wir eine Räuchermischung aus heimischen …
Westerwälder Wandertage
Die Faszination unserer Natur im Westerwald: Begleiten Sie unsere ortskundigen Wanderführer auf den schönsten Touren direkt ab Hotel sowie auf den Premium-Wanderwegen Rheinsteig und Traumpfad.
Basische Entlastungstage
Genießen Sie ein perfekt abgestimmtes Paket aus Ernährung und Anwendungen, für mehr Leichtigkeit und Gesundheit im Alltag!
Kräuter-Wanderungen
Starten Sie mit unserer Kräuterexpertin Ira Bräuer zu einer leichten Wanderung und lassen sich verschiedene Wild- & Kulturkräuter zeigen, Inklusive Kräutertrunk und kleinem Infopaket.
Yoga-Relax-Tage
Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit! Es gilt wissenschaftlich erwiesen als eines der besten "Mittel" der Stressbewältigung. Unser intensives Yoga-Retreat zu festgelegten Terminen …
Yoga-Auszeit
Ihre Zeit ist knapp aber Entspannung haben Sie dringend nötig? Dann ist dieses Paket mit entspannenden Wellness-Anwendungen und Yoga-Einheiten für Sie ideal! Inklusive Yoga Einzelstunde, Yoga …
Unser Magazin
Kräuter-Wanderungen 2026
In früheren Generationen war das Wissen um die Heilkraft der Kräuter und Unkräuter weit verbreitet und wurde genutzt um kleine Beschwerden bei Mensch und Tier zu …
Weiterlesen
Orientalisches Wellness-Zeremoniell
Das Hamam – mehr als nur eine Reinigung Inmitten der sanften Hügel des Westerwaldes, umgeben von beruhigender Natur, liegt das Hotel Heinz, ein Ort, um zur …
Weiterlesen
Bewusstes Atmen
Bewusstes Atmen Endlich ist die dunkle Jahreszeit vorbei, der Frühling kann kommen. Oft registrieren wir den Wechsel der Jahreszeiten jedoch inzwischen nur noch auf dem Kalender. …
Weiterlesen
Atmen in den Auen
Atmen in den Auen Beim „Bewussten Atmen“ in den Brexbach Auen lauschen wir dem Gesang der Vögel im Wald, genießen das Lichtspiel der Sonne in den …
Weiterlesen
Die Finnischen Saunen
Die finnische Sauna ist für ihre hohen Temperaturen bekannt, die durch das Erhitzen von Steinen erzeugt werden. Die Luftfeuchtigkeit ist in der Regel sehr niedrig, was …
Weiterlesen
Yoga – mehr als nur Entspannung
Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit! Es gilt wissenschaftlich erwiesen als eines der besten “Mittel” der Stressbewältigung. Mehr über unser Angebot!
Weiterlesen