Das Fitnessstudio

Sportliche Aktivität gehört für viele Menschen mit zu ihrem Alltag, auch im Urlaub oder auf Geschäftsreise. In unserem Fitnessstudio findet sich die Möglichkeit, das Sportprogramm auch bei uns durchzuführen: Cardiogeräte, Krafttraining oder einfach den Raum zur freien Bewegung. Die großzügige Fensterfront lässt jederzeit den Blick ins Grüne frei und Tageslicht herein – da macht der Sport mehr Spaß!

Aktiv und fit

Werden Sie aktiv und tun Sie etwas für Gesundheit und Wohlbefinden! Bei uns haben Sie alle Möglichkeiten – egal ob im täglich wechselnden Gruppen-Training oder individuell in unserem modernen Fitness-Studio, gern auch unter kompetenter physiotherapeutischer Aufsicht. All unsere Trainer haben anerkannte Ausbildungen absolviert und beraten Sie auf Wunsch individuell. Ganz gleich, ob Sie nur im Urlaub ein wenig “sporteln” wollen oder ein auf Sie zugeschnittenes Gesundheitskonzept wünschen, nach dem Sie auch zuhause weiter trainieren können.

Unsere Studioausstattung

  • Laufbänder von Technogym – mit Blick ins Grüne
  • Freihanteln und Bank von Elbesport
  • Wasser-Rudergeräte von NOHRD
  • Kursraum mit großen Spiegeln und Kleingeräten
  • Kabelturm mit vielfältigen Möglichkeiten
  • Station mit kostenfreiem Wasser und Handtüchern
Jetzt entdecken

Unser Aktiv-Programm

Unser Angebot zu Bewegung und Entspannung: das Aktiv-Programm. Im Kursraum gibt es täglich wechselnde Formate für Cardiofitness, Stärkung, Rückenfit, aber auch Stretch&Relax, Faszientraining und mehr.

Unsere Produkte

Personal Training

Professionelles Einzel-Training, ganz individuell auf Ihren Trainingsstand und Ziele!

50 Minuten
73

Waldkraft-Massage

Intensive Massage für tief liegende Verspannungen und optimale Durchblutung: mit Birkenholzstäben, mal sanft, mal kräftig…

40 Minuten
Rücken, Schulter und Nacken (ca. 40 Minuten)
69

Power Plate Fitness

Hocheffektives Training, schnell und unkompliziert, mit multidimensionaler Vibrationstechnik: bis zu 2.400 Muskelkontraktionen pro Minute – das sind bis zu 97% der Muskelfasern des Körpers gleichzeitig aktiviert! …

15 Minuten
pro Einheit (15 Minuten)
13

Dies könnte Sie ebenfalls interessieren

Vorteile des Wanderns

Wandern ist Volksport Nummer 1! Es verbindet körperliche Betätigung und Naturerlebnis und entschleunigt damit wunderbar. Also ideal für einen Wellness-Urlaub. Rund ums Hotel Heinz werden die …

Weiterlesen

Klettern im Kletterwald

Lust auf ein wenig Action und Natur-Erlebnis? Dann klettern Sie doch mal hoch hinaus in die Wipfel der Bäume und erleben neue Ausblicke oder hangeln sich …

Weiterlesen

Nordic Walking

Direkt am Hotel Heinz liegt der NordicFitnessPark Westerwald, der mit fast 150 km Streckenlänge größte vom Deutschen Nordic Walking Verband lizensierte Park. Ideale Vorraussetzungen, um die …

Weiterlesen

Radfahren im Westerwald

Radfahren im Westerwald Sie sind auf der Suche nach einem komfortablen Hotel für Ihre nächste Radtour oder einen Fahrrad-Urlaub? In unserem stilvollen Wellness-Hotel direkt am Waldrand …

Weiterlesen

Sauna – Entspannung für Körper und Geist

Saunieren ist eine beliebte Wellnessaktivität, die nicht nur entspannend, sondern auch gesundheitsfördernd ist. Ob nach einem anstrengenden Arbeitstag oder einfach als Wochenend-Auszeit – ein Besuch in …

Weiterlesen