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Yoga-Relax-Tage
im März 2019

Eine Auszeit in herrlicher Natur bei einem Yoga- & Entspannungs-Workshop. Ideal für (Wieder-)Einsteiger.

Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit. Es gilt wissenschaftlich erwiesen als eines der besten "Mittel" der Stressbewältigung. Die Abwehrkräfte werden erhöht und das Immunsystem gestärkt. Neben besserer Laune und mehr Energie berichten Yoga-Übende von geistiger Klarheit und erhöhter Konzentration. Auch fördert Yoga Gelassenheit und innere Ruhe.

Die Yoga-Relax-Tage sind sowohl für Anfänger als auch für regelmäßig Übende geeignet und zeigen ein vielfältiges Spektrum des Yoga.

tägliche Yoga-Einheiten, Atemübungen, Morgen- und Abendmeditation und vieles mehr.


Preisbeispiel
Anreisetag: Freitag, 08.02.19

4 Nächte im DZ Basic inkl. HP p.P.486,- €
Yoga-Relax-Tage95,- €
Urlaubs-Preis pro Person581,- €

ausführlicher Ablauf und Inhalte hier